UNCLE BEN'S® GOMBÁS RIZS

GOMBÁS RIZS


SImádjuk a gombát! A kakukkfű, a petrezselyem, a fokhagyma és a citromlé keveréke.

100% természetes - mesterségés színezéktől, ízesítőktől és tartósítószerektől mentes

Összetevők

párolt, előfőzött, hosszú szemű rizs (81%), gomba (7.9%) (sampinyon gomba), természetes aroma (tartalmaz tej, zeller), barna gyűrűstinóru (Boletus luteus) (2.3%), napraforgóolaj, citromlé, vöröshagymapor, fokhagyma, fűszernövény (petrezselyem, kakukkfű), gombapor (0.2%), élesztőkivonat, étkezési só, fűszerek.

Az elkészítés alapvető útmutatója

Mikrohullámú sütőben...
Nyomja össze a tasakot a rizsszemek szétválasztásához.
Kissé tépje fel a tasak felső sarkát.
700 W-os mikrohullámú sütőben 2 percig, 900 W-os mikrohullámú sütőben 90 másodpercig melegítse.
Keverje a rizst addig, amíg a rizs állaga pergős nem lesz.
Serpenyőben...
Nyomja össze a tasakot a rizsszemek szétválasztásához.
Forraljon fel 30 ml-nyi (körülbelül 2 evőkanálnyi) vizet.
Adja hozzá a rizst, fedje le, majd lassú tűzön főzze 3 percig.
Keverje a rizst addig, amíg a rizs állaga pergős nem lesz.

Átlagos tápértékek:

Táplálkozási információk:

Adat 100g
Energia  672kJ/159kcal
Zsír  1,8g
amiből telített zsírsavak  0,2g
Szénhidrát:  31g
amiből cukor  <0,5g
Élelmi rost  1,4g
Fehérje  3,6g
Só  0,45g
Adat Minden adag (125g) tartalmaz (%*)
Energia  840kJ /199kcal (10%)
Zsír  2,3g (3%)
amiből telített zsírsavak  0.3g (2%)
Szénhidrát:  39g (14%)
amiből cukor  0,5g (<1%)
Élelmi rost  1,8g
Fehérje  4,5g (9%)
Só  0,56g (9%)

*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400kj/2000kcal).